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Forest et Zen Perrine Sentis
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Pour vous ou un proche

Séances individuelles au cabinet de Sorbier, à domicile ou en nature

Magnétisme, soins énergétiques, Reiki, soins chamaniques et sylvothérapie (bain de forêt), des tout-petits aux séniors. Je vous reçois au cabinet des Caves, à Sorbier[FICTIF] (Allier), entre Lapalisse et Jaligny-sur-Besbre, ou je viens chez vous si vous vous déplacez difficilement.

Les pratiques

Chaque pratique a sa page. Vous pouvez en demander une, ou me laisser vous en proposer une pendant la séance.

Deux mains tenues au-dessus d'une couverture de laine.[FICTIF]

Magnétisme

Par imposition des mains, sans manipulation : un temps de calme pour relâcher les tensions.

Tous âges, dès la naissance.

Le magnétisme →

Une couverture de laine pliée et un coussin de lin.[FICTIF]

Soins énergétiques

Une relaxation profonde, dans une approche qui considère la personne dans son ensemble.

Tous âges, dès la naissance.

Les soins énergétiques →

Deux mains posées l'une sur l'autre, sur une étoffe de lin.[FICTIF]

Reiki

Une relaxation profonde, par une pose légère des mains[FICTIF], que la tradition du Reiki décrit comme une harmonisation énergétique.

Adultes (18 ans et plus).

Le Reiki →

Un tambour sur cadre et sa mailloche, posés sur un tapis de laine.[FICTIF]

Soins chamaniques

Inspirés de pratiques ancestrales : un temps pour vous ancrer et prendre appui sur vos propres ressources, lors d'un passage de vie.

Adultes (18 ans et plus).

Les soins chamaniques →

Un chemin en sous-bois, sous une lumière filtrée par les feuilles.[FICTIF]

Sylvothérapie

Une immersion guidée en nature, pour ralentir, lâcher prise et retrouver votre propre rythme.

Tous âges, dès la naissance.

La sylvothérapie →

Comment se passe une séance

Une séance est un rendez-vous individuel, pour vous ou pour votre proche. Elle dure de 45 min à 1 h 15, selon l'âge et le lieu.

  1. Un temps d'accueil : vous me dites ce qui vous amène, et nous choisissons ensemble la ou les pratiques de la séance.

  2. La pratique : sa page en décrit le déroulé.

  3. Un temps d'échange à la fin, avec vous, ou avec le parent pour un enfant.

Une séance peut associer plusieurs pratiques : son prix dépend de l'âge et du lieu, jamais de la pratique.

Vous restez dans vos vêtements, et je ne fais aucune manipulation. Je vous dis toujours où je vais poser les mains, et vous pouvez interrompre la séance à tout moment.[FICTIF]

Les séances relèvent du bien-être et de l'accompagnement. Ce ne sont pas des actes médicaux : elles ne permettent ni de diagnostiquer ni de traiter une maladie, et ne remplacent pas un avis, un traitement ou un suivi médical ou psychologique. Si vous ou votre enfant êtes suivis pour un problème de santé, poursuivez ce suivi et parlez de ces séances à votre médecin. Je ne donne jamais de conseil sur un traitement médical.

Pour qui

Des tout-petits aux séniors, voici des moments de vie où une séance peut trouver sa place.

Bébés et tout-petits (0 à 3 ans)

Un moment de calme partagé entre votre tout-petit et vous : il reste dans vos bras ou tout près de vous, pendant toute la séance. Pour toute question sur sa santé, votre médecin ou votre pédiatre reste votre interlocuteur.

Enfants (4 à 11 ans)

Pour traverser un moment de vie : un changement d'école, la séparation de ses parents, un deuil. Pour un enfant très sensible, un temps pour accueillir ses émotions, ses colères ou ses peurs, et prendre confiance. Pour un enfant qui a besoin de se dépenser puis de se poser, dans un quotidien chargé d'écrans et d'école, des moments en nature pour bouger, jouer et souffler.

Quand un enfant traverse un parcours de soins lourd, toute la famille le porte : la séance peut offrir un temps de répit, à l'enfant ou à ses parents, en parallèle de son suivi médical.

Adolescents (12 à 17 ans)

Pour traverser une période compliquée : les examens, une crise familiale ou personnelle, les questions sur qui l'on est et sur son image. Un espace d'écoute et de détente, en lien avec les parents. Quand une maladie dure, un temps de répit, en parallèle de son suivi médical.

Avant 18 ans, je propose le magnétisme, les soins énergétiques et la sylvothérapie, adaptés à l'âge. Le Reiki et les soins chamaniques sont réservés aux adultes.

Pour les bébés et les tout-petits, vous restez présent pendant toute la séance. Pour les enfants et les adolescents, un parent est présent pendant les séances de magnétisme et de soins énergétiques. En sylvothérapie, selon son âge, sa maturité et son souhait, votre enfant peut vivre la séance seul avec moi : la séance commence toujours par un temps d'accueil, avec vous, et je vous retrouve à la fin pour en parler.

Adultes

Un espace hors du temps pour déposer le quotidien. La séance peut trouver sa place :

  • quand la charge mentale et la fatigue s'accumulent, ou qu'il devient difficile de poser ses limites ;
  • pendant un passage de vie : un deuil, une séparation, un parcours de PMA, une grossesse, l'arrivée d'un enfant, la ménopause ;
  • quand vous vivez avec une maladie qui dure, ou traversez un parcours de soins lourd : un temps pour souffler, vous détendre et parler si vous le souhaitez, en parallèle de vos traitements et du suivi de votre équipe médicale.

Pendant un parcours de PMA ou une grossesse, la séance reste un temps pour vous : elle n'agit ni sur la fertilité ni sur le déroulement de la grossesse, que suit votre équipe médicale.

Séniors

Avec le temps, le corps et le quotidien changent : l'isolement, une mobilité qui diminue, l'inquiétude ou la maladie peuvent alourdir les journées. Je vous propose un accompagnement doux, au rythme de chacun :

  • un temps d'écoute chaleureux et sans jugement, qui rompt l'isolement ;
  • un moment de présence et de calme, pour les journées où l'inquiétude pèse ;
  • des mouvements doux, à votre rythme, pour prendre le temps de ressentir votre corps ;
  • des activités sensorielles (plantes, senteurs, textures) qui font appel aux souvenirs et aux sens.

Au cabinet, ou chez vous si vous vous déplacez difficilement. Un proche ou un aidant peut prendre rendez-vous pour vous.

Au cabinet, à domicile ou en nature

Le cabinet de Sorbier : une pièce claire, la table et l'entrée.[FICTIF]

Au cabinet de Sorbier

Un fauteuil près d'une fenêtre, avec un plaid.[FICTIF]

À domicile

Une souche couverte de mousse au bord d'un chemin forestier.[FICTIF]

En nature

Je vous reçois au cabinet des Caves, à Sorbier[FICTIF] (Allier), entre Lapalisse et Jaligny-sur-Besbre : un lieu calme, un cocon pour se poser.

Les Caves, 03220 Sorbier[FICTIF]. Stationnement et accès : [FICTIF].

Itinéraire →[FICTIF]

Je viens chez vous si vous vous déplacez difficilement, quel que soit votre âge. La séance s'adapte à votre cadre de vie habituel, ou à votre jardin. Le déplacement est compris dans un rayon de 30 km environ autour de Sorbier, sans supplément. Au-delà, indiquez votre commune : je vous dis si je peux venir.

Pour des séances régulières, un forfait de deux ou quatre séances par mois, repris chaque mois si vous le souhaitez. La séance à l'unité reste toujours possible. Pour un forfait proposé à un sénior, j'associe si possible un proche ou un aidant à nos échanges.

Je pratique aussi l'aide à domicile auprès des séniors et des personnes fragilisées.

La sylvothérapie se vit dehors, comme parfois les soins chamaniques[FICTIF] : en forêt, au bord d'un chemin ou dans un jardin. Le lieu se fixe lors de notre échange. La durée et le tarif sont ceux du cabinet, selon l'âge.

Une séance à domicile ou en nature, comme un forfait, est convenue avant la visite, par e-mail : je vous envoie une proposition, et la séance a lieu une fois votre accord reçu.

Tarifs

SéanceTarif
Adulte, au cabinet1 h45 €
Bébé, enfant ou adolescent (moins de 18 ans)45 min à 1 h35 €
À domicile1 h 1550 €
Forfait à domicile, 2 séances par mois2 × 1 h 1590 € (45 € la séance)
Forfait à domicile, 4 séances par mois4 × 1 h 15160 € (40 € la séance)

En nature : la durée et le tarif du cabinet, selon l'âge. À domicile, le déplacement est compris dans un rayon de 30 km environ autour de Sorbier, sans supplément. Le prix dépend de l'âge et du lieu, jamais de la pratique.

Paiement en fin de séance, en espèces ou par chèque ; pour un forfait, à la dernière séance du mois. Aucun frais d'annulation : je vous demande seulement de me prévenir au moins 24 h avant.

Je vous remets une facture à chaque séance. Selon votre contrat, votre mutuelle peut prendre en charge tout ou partie des séances, au titre d'un forfait « bien-être » ou « médecines douces » : renseignez-vous auprès d'elle. L'Assurance maladie ne les rembourse pas.

Conditions des séances →

Perrine Sentis.[FICTIF]

Perrine Sentis

Magnétisme, soins énergétiques et chamaniques, Reiki, sylvothérapie

Formée aux soins énergétiques (Institut Arc-en-Ciel), au Reiki et à la sylvothérapie. Plus de 20 ans d'éducation à l'environnement.

Un rendez-vous pour vous ou un proche

Laissez-moi vos coordonnées, ou appelez-moi : je vous rappelle pour fixer ensemble la date, l'heure et le lieu.

Prendre rendez-vous

04 00 00 00 00[FICTIF]
Au cabinet de Sorbier, ou à domicile autour de Sorbier.

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